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{"bf_titre":"Yoga du rire","bf_description":"Le yoga du rire est un concept original qui permet de rire sans raison. Il comprend des exercices respiratoires pour \u00e9veiller le corps en douceur, des s\u00e9quences de rire, des applaudissements diff\u00e9rents, des jeux, une m\u00e9ditation du rire et une relaxation. \r\n\r\n\"Le rire, c'est bon pour la sant\u00e9\" nous dit le m\u00e9de\u00e7in indien Madan KATARIA. Il a cr\u00e9\u00e9 le premier club de rire en 1995 et il y en a \u00e0 pr\u00e9sent partout dans le monde. Et c'est tant mieux car le rire a \u00e9norm\u00e9ment de vertus, il augmente les d\u00e9fenses immunitaires, calme le syst\u00e8me nerveux, r\u00e9duit le stress, le cholest\u00e9rol, il oxyg\u00e8ne les muscles, il stimule les hormones du bien-\u00eatre... et la liste est encore longue.\r\nPremier rendez-vous en ligne, le 5 mai \u00e0 18h30. Il vous suffit juste de cliquer sur le lien ci dessous de brancher le son et si vous le souhaitez la cam\u00e9ra.\r\nhttps:\/\/meet.jit.si\/YOGADURIRE\r\n","bf_nom":"M\u00e9diath\u00e8que L'Arc-en-Ciel","bf_auteur":"Sara Mammad de Beauregart","listeListeActeurs":"5","bf_autre_acteur":,"listeListeEchelle":"6","bf_autre_echelle":"ouvert \u00e0 tous","bf_code_postal":"35360","bf_ville":"Landujan","bf_latitude":"48.24952621874701","bf_longitude":"-1.9970118999481203","bf_contact":"M\u00e9diath\u00e8que l'arc-en-ciel","bf_site_internet":"http:\/\/mediatheque.landujan.fr","bf_autre_motclef":,"bf_partenaires":"Une habitante de la commune professeur de yoga du rire","bf_complement":,"id_typeannonce":"31","id_fiche":"YogaDuRire","date_creation_fiche":"2020-04-29 11:32:48","statut_fiche":"1","date_maj_fiche":"2021-04-08 20:49:03","checkboxListeMotClef":,"geolocation":{"bf_latitude":"48.24952621874701","bf_longitude":"-1.9970118999481203"}}